Что делать, если резко подскочило давление?


Самые заметные признаки высокого давления – это головная боль, кровотечение из носа, тошнота, головокружение.

Игнорировать их очень сложно, да и опасно, поэтому человеку с гипертонией обязательно необходимо иметь дома или носить с собой лекарственные препараты, нормализующие давление. Другое дело, когда такое состояние наблюдается нечасто. Резкое повышение давления дает большую нагрузку на организм, поэтому его нужно стабилизировать простыми, но действенными способами.

Что делать при высоком давлении?

165 Снизить давление помогает обычная вода. Для этого необходимо нагреть таз или ведро жидкости до температуры в 50 градусов, после чего опустить туда стопы на 10 минут. За это время давление может понизиться на 25 пунктов, что положительно скажется на самочувствии.

Не менее эффективны и горчичники, которые нужно ставить в строго определенные места: на плечи и лодыжки. Держать не менее 15 минут (если есть возможность потерпеть, то и 20). К зонам, где наложены горчичники, приливает кровь, снижая в итоге артериальное давление и нормализуя состояние человека.

Еще один замечательный народный рецепт для улучшения состояния – это баночный массаж, который делают на воротниковой зоне. Для начала кожу нужно смазать либо обычным растительным маслом, либо вазелином, после чего установить вакуумную банку (ею необходимо делать круговые движения в течение 10 минут). Когда процедура будет завершена, человеку стоит полежать в течение получаса. Обычно вакуумный массаж снижает давление на 30 пунктов, но он противопоказан при гипертонии III стадии.

В тех случаях, когда давление у человека поднимается достаточно часто, а терапия лекарственными препаратами еще не назначена, можно приготовить простое средство, позволяющее нормализовать самочувствие. В 100 граммов спирта (медицинского) добавить по 1,5 мл новокаина и анестезина, а также 2,5 мл ментола. Все хорошенько перемешать.

При приступе повышенного давления этой жидкостью смазывают область шеи. Помогает оно очень хорошо, но если тонометр слишком часто показывает цифры, превышающие норму, следует все же обратиться к врачу за лекарствами от гипертонии.

166

Очень вкусный способ снизить давление – это принимать по стакану сока хурмы по 3 раза в день. Это не только улучшает самочувствие, но и насыщает организм многими минералами и витаминами, содержащимися в этих сладких плодах.

При постоянном применении этого средства наблюдается долгосрочный эффект, но перед тем как пробовать его на себе, стоит проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний.

Крио-массаж с использованием льда из морозилки тоже справляется с задачей понижения давления. Нужно взять два кусочка льда, приложив их по обе стороны от седьмого позвонка (при наклоне головы он заметно выпирает, так что обнаружить его не сложно). Когда кубики полностью растают, кожу под ними необходимо вытереть насухо, смазать камфорным маслом и сделать легкий массаж пальцами, чтобы восстановить циркуляцию крови. В течение получаса после процедуры давление должно нормализоваться.

Мятный настой также применяется в таких ситуациях. В чайнике нужно заварить 20 граммов этой сушеной травы, оставив на полчаса. После этого жидкость процедить, завернув мяту в марлю. Обтереть полученным теплым компрессом лицо, шею и всю воротниковую зону. Вытирать кожу после этого не нужно! В течение 5 минут после процедуры человек должен делать себе массаж шеи и мочек ушей. Сам настой тоже пойдет в ход: его нужно выпить за два приема. Воздействие мяты изнутри и снаружи дает прекрасный результат, быстро снижая давления до нормальных показателей.

Из-за чего может подняться давление?

Спровоцировать приступ гипертонии может алкоголь, соль и сильный стресс. Так что людям, склонным к повышению давления, придется по возможности отказаться от этого, а также от крепкого черного кофе.

Не лишним будет немного изменить свой образ жизни, исключив вредные привычки и слишком тяжелую пищу. Нужно соблюдать режим отдыха и работы, стараясь как можно чаще гулять. Это позволит уменьшить число приступов повышенного давления.

Лечение, профилактика и первая помощь при сердечной недостаточности
Лечение одышки, вызванной болезнями органов дыхания
ВСД и шейный остеохондроз
Невроз симптомы и лечение


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВНИМАНИЕ! Данный сайт не является пособием по самолечению. Вся информация представлена в ознакомительных целях. Администрация сайта не несет ответственности за последствия самостоятельного использования представленных на сайте методов лечения и лекарственных средств. Самолечение может нанести вред вашему здоровью и ухудшить состояние. Каждый случай заболевания ВСД индивидуален. Обратитесь за консультацией к врачу!
Материалы представленные на сайте защищены законом об авторских правах. Полная или частичная перепечатка статей без письменного согласования с администрацией сайта запрещена.