Нехватка воздуха при ВСД

Причины нехватки воздуха
Что делать во время приступа?
Лечение нехватки воздуха

Проявления вегето-сосудистой дистонии в основном доставляют дискомфорт человеку, не причиняя заметной боли.

Один из симптомов этого заболевания – это нехватка воздуха при дыхании. Во время приступа люди с ВСД могут ощущать головокружение, потемнение в глазах, недостаточность вдохов. Дыхание становиться более частым и глубоким, но желаемого облегчения это не приносит.

Причины нехватки воздуха

Нехватку воздуха могут спровоцировать не только проблемы вегетативной нервной системой, но и с дыхательной системой. Затруднения в этом случае обычно вызывают пневмония, бронхит и многие другие проблемы. Кардиологические нарушения тоже способны спровоцировать у человека дефицит воздуха, например, такое явление часто можно наблюдать после перенесенного инфаркта.

Иногда острый приступ нехватки может быть вызван сильным стрессом, испугом, напряжением, подавленным состоянием. При ВСД, влияющей на многие системы организма, такой симптом наблюдается достаточно часто, но, как правило, он длится короткое время.

Что делать во время приступа?

Если приступ вызван волнением или стрессом, то помочь может прием натурального успокоительного средства (пустырник, валерьянка, мята). Можно подышать в пластиковый или бумажный пакет, чтобы восстановить баланс кислорода и углекислого газа.

Когда же нехватка воздуха спровоцирована заболеваниями органов дыхания или сердечно-сосудистой системы, то в этом случае необходимо обязательно посетить врача.

Лечение нехватки воздуха

Пытаться избавиться от приступов нехватки воздуха самостоятельно не рекомендуется, так как часто они вызваны серьезными проблемами со здоровьем, требующими врачебной помощи. Оставлять ситуацию без внимания не стоит, даже если она причиняет лишь некоторый дискомфорт, не мешая полноценной жизни. Точно выяснить причину нехватки может только врач, на основании проведенных исследований.

Лечение этого симптома при вегето-сосудистой дистонии проводится в комплексе, так как необходимо устранить первоначальную причину недомогания, а уже после избавляться от неприятных проявлений. Врач может назначить медицинские препараты, если это нужно для поддержания нормального дыхательного ритма и снабжения клеток тела кислородом.

Рекомендуется придерживаться режима дня, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом, избегать умственного и физического перенапряжения, стрессов.

Что такое диспноэ?

Психогенная одышка

Одышка при беременности

Одышка инспираторная и экспираторная

Одышка у детей