Влияние стресса на вегетативную нервную систему


Такой разный стресс
Стресс и вегетативная нервная система

В человеческом организме вегетативная нервная система ответственна и за сердечный ритм, и за пищеварение, и за обмен веществ, и за циркуляцию крови.

Помимо этого, именно она реализует борьбу со стрессом, то есть тело реагирует на негативную ситуацию, защищаясь. В кровь выбрасывается адреналин, учащающий сердцебиение и мобилизующий силы организма.

Именно благодаря этой функции в стрессовой ситуации люди могут делать невозможные для себя вещи: бежать, как никогда раньше, поднимать тяжелые вещи, кричать.

Такой разный стресс

stress

В современном мире стрессовые ситуации не обязательно связаны с опасностью для жизни. Люди переживают, боятся и волнуются, например, перед экзаменом, из-за постоянной напряженной обстановки на работе, из-за необходимости общаться с неприятными людьми.

В каждом из случаев его влияние на организм примерно одинаково: краткосрочный стресс мобилизует силы организма, а долгосрочный способен нанести серьезный вред человеку.

Стресс и вегетативная нервная система

stress1Проявления стресса, такие как учащенное сердцебиение, потливость ладоней, расширенность зрачков, – все это отклик на ситуацию вегетативной нервной системы, точнее ее парасимпатического отдела. Длительное воздействие на организм негативного фактора приводит к тому, что у тела просто заканчиваются ресурсы для нормализации ситуации.

Для стабилизации состояния, чтобы гипоталамус перестал запускать программу «стресса», требуется масса энергии, которой просто неоткуда взяться.

Часть необходимого объема сил берется из иммунной, репродуктивной и пищеварительной систем. В результате этого организм ослабляется настолько, что не в состоянии бороться с инфекциями и вирусами. К примеру, частый и продолжительный стресс во время эпидемии гриппа чреват болезнью, а при наличии у человека вируса герпеса – к обострению и появлению лихорадки на губах.

stress2Стресс также может быть не внешним, а внутренним. Часто при черепно-мозговых травмах нервная система получает неправильные сигналы, а организм выполняет в итоге не те команды. В итоге непривычная стрессовая ситуация появляется без каких-либо видимых причин. Вегетативная нервная системы реагирует на это, провоцируя панику и тревожность.

Небольшой стресс не нанесет вреда организму, так как в природе человека уже заложены механизмы борьбы с ним, но при длительном негативном воздействии ситуации они могут дать сбой. В результате из-за этого возникают психологические проблемы, ослабляется иммунитет, внутренние органы работают не так, как нужно.

ВСД и наследственная предрасположенность
Вредные привычки и ВСД
Другие причины ВСД
Возрастные изменения и ВСД


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВНИМАНИЕ! Данный сайт не является пособием по самолечению. Вся информация представлена в ознакомительных целях. Администрация сайта не несет ответственности за последствия самостоятельного использования представленных на сайте методов лечения и лекарственных средств. Самолечение может нанести вред вашему здоровью и ухудшить состояние. Каждый случай заболевания ВСД индивидуален. Обратитесь за консультацией к врачу!
Материалы представленные на сайте защищены законом об авторских правах. Полная или частичная перепечатка статей без письменного согласования с администрацией сайта запрещена.