ВСД и наследственная предрасположенность


ВСД по наследству
Тип темперамента и нервная система
Профилактика ВСД

Сама по себе вегето-сосудистая дистония считается очень непростым и многоликим заболеванием, которое сложно диагностируется и затрагивает многие системы организма.

Этот недуг формируется благодаря многим факторам, воздействующим на организм человека, в том числе и наследственной предрасположенности. Да, ВСД не передается от родителей детям, но все же свою роль в появлении дистонии наследственность может сыграть.

ВСД по наследству

nasledКаждому человеку от его родителей достается набор признаков, которые служат индикатором того, появится ли в будущем у человека дистония или нет. В первую очередь это касается нервной системы: насколько она крепкая, хорошо ли функционирует.

Чаще всего заболевание со временем появляется у людей со слабым типом  нервной деятельности (высшей). У них наблюдаются такие симптомы, как мнительность, легкая внушаемость, неуверенность в себе и склонность к самокопанию. Такие люди очень тяжело переживают любые психологические травмы, и даже небольшой стресс оказывает сильное негативное влияние на них.

В семье, как правило, если у кого-то из родителей наблюдается сходное состояние, велика вероятность того, что дети унаследуют предрасположенность.

Например, при равных внешних условиях, таких как окружение человека, внешняя среда, частота отрицательных воздействий на психику, у людей со слабой нервной системой намного больше шансов приобрести ВСД, чем у тех, у кого нервная система сильная, а стрессоустойчивость высокая.

У человека с сильной нервной системой процессы возбуждения и торможения находятся в равновесии, поэтому даже очень сильное физическое и эмоциональное напряжение не вызывает срывов и не ухудшает значительно качество жизни.

Слабая же система под влиянием стресса моментально расстраивается, а с ней хуже работают и остальные органы тела.

Тип темперамента и нервная система

nasled2Сила или слабость нервной системы связана и с темпераментом человека. Обычно слабая организация характерна для меланхоликов и холериков, тогда как сангвиники и флегматики гораздо более устойчивы даже к серьезным психоэмоциональным нагрузкам.

Правда, это не означает того, что у меланхоликов или холериков со временем обязательно разовьется ВСД, но у них гораздо больше шансов на это, чем у флегматиков или же сангвиников.

Профилактика ВСД

nasled1Уделять внимание профилактике стоит тем, у кого есть явная предрасположенность к ВСД. Таким людям рекомендуется избегать стрессов, заниматься спортом (достаточно даже просто бегать 20-40 минут в день), правильно питаться и следить за здоровьем. Если появляются симптомы заболевания, то необходимо сразу же посетить врача!

Вредные привычки и ВСД
Возрастные изменения и ВСД
Другие причины ВСД
Влияние стресса на вегетативную нервную систему


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВНИМАНИЕ! Данный сайт не является пособием по самолечению. Вся информация представлена в ознакомительных целях. Администрация сайта не несет ответственности за последствия самостоятельного использования представленных на сайте методов лечения и лекарственных средств. Самолечение может нанести вред вашему здоровью и ухудшить состояние. Каждый случай заболевания ВСД индивидуален. Обратитесь за консультацией к врачу!
Материалы представленные на сайте защищены законом об авторских правах. Полная или частичная перепечатка статей без письменного согласования с администрацией сайта запрещена.